fruits de mer-micro-ondes

Pétoncles en salade

Source

Provenance: Jean-Claude B., Montréal  

Donne

Portions: 4

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Commentaires: Four de 700 watts

Temps d'attente: 5 minutes

Choisir des coquilles fermées.

Pour les ouvrir, glisser la pointe d'un couteau au-dessus de la partie constituant la charnière et ouvrir les coquilles.

  • 4 pétoncIes dans Ieur coquiIIe
  • 2 cuil. à table [30 ml] de vin blanc
  • 1 grosse branche de céleri émincée
  • 4 olives vertes farcies, tranchées
  • 3/4 once [20 g] de pignes
  • 1 échaIote émincée
  • SeI et poivre
  • 2 cuil. à table [30 ml] de mayonnaise
  • 1 cuil. à table [15 ml] de vinaigrette française
  • 4 feuilIes de laitue
  • 4 quartiers de citron
  • Glisser la pointe d'un couteau sous le pétoncle, pour le dégager du centre de la coquille.
  • Retirer délicatement la chair blanche et le corail.
  • Cuire les pétoncles dans le vin, à couvert, 4 ou 5 minutes à 'MAXIMUM', jusqu'à ce qu'ils soient de couleur crémeuse.
  • Les laisser reposer 5 minutes, puis les égoutteer et les trancher.
  • Mettre les pétoncles, le céleri émincée, les olives, les pignes et l'échaIote.
  • Saler et poivrer au goût.
  • Dans un petit bol, assaisonner la mayonnaise et la vinaigrette de sel et de poivre.
  • Verser sur le mélange de pétoncle et remuer.
  • Déposer une feuille de laitue dans quatre petites assiettes.
  • Recouvrir de salade et servir avec des quartiers de citron.