Fruits de mer

Boeuf à la mode

Source

Jean-Claude B., Montréal

Donne

Portions: 4

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Commentaires: Four de 700 watts  Temps d'attente: de 5 à 10 minutes

  • 1 Iivre [450 g] de palette maigre parée et détaillée en petites tranches minces
  • 1 pomme de terre coupée en cubes de 1/2 pouce [12 mm]
  • 1 oignon coupé en huit morceaux
  • 3 branches de céleri émincées
  • 1/2 cuil. à thé [2 mL] de basilic
  • 1/2 cuil. à thé [2 mL] de marjolaine
  • Poivre au goût
  • 1 cube de bouillon de boeuf
  • 3 cuil. à thé [15 mL] de fécule de maïs
  • 1 1/4 tasse [300 mL] d'eau
  • 1 cuil. à table [15 mL] de moutarde à grains entiers
  • Mettre la viande dans une casserole de 15 tasses [3,75 L].
  • Ajouter les légumes, les fines herbes et le poivre.
  • Bien mélanger le tout et ajouter le cube de bouillon en l'émiettant.
  • Délayer la fécule de maïs dans une petite quantité d'eau, ajouter le reste de l'eau et la moutarde; mélanger et verser dans la casserole.
  • Couvrir et cuire 10 minutes à "MAXIMUM".
  • Diminuer la puissance à "MEDIUM" et poursuivre la cuisson de 45 à 60 minutes ; remuer 1 fois pendant la cuisson.
  • Laisser reposer, à couvert, de 5 à 10 minutes.
  • Assaisonner au goût.
  • Servir avec une purée de pomme de terre et un légume vert.