Abattis

Émincé de foie de boeuf à l'ananas

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4 portions

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Préparation : Moins de 15 minutes, Cuisson : Moins de 15 minutes

  • 4 tranches de foie de boeuf
  • 30 ml (2 cuil. à soupe) jus d'ananas non sucré
  • 15 ml (1 cuil. à soupe) sauce soya
  • 15 ml (1 cuil. à soupe) eau
  • 30-45 ml (2-3 cuil. à soupe) farine de blé
  • 125 ml (1/2 tasse) morceaux d'ananas en conserve, égouttés
  • 30 ml (2 cuil. à soupe) pâte de tomate
  • 1 pincée de cumin
  • Au goût sel et poivre
  • Couper les tranches de foie en fines lanières.
  • Laisser mariner quelques minutes dans le mélange de jus d'ananas, sauce soya et eau ; égoutter la viande et réserver la marinade.
  • Enfariner les lanières de foie et les faire revenir à la poêle.
  • Ajouter les morceaux d'ananas et la marinade mélangée à la pâte de tomate.
  • Ajouter le cumin ; saler et poivrer.
  • Laisser mijoter quelques instants à feu doux.
  • Accompagnement: Salade verte et croûtons de pain de seigle.
  • Plat d'accompagnement
  • Foie à la mexicaine
  • Pita au poulet garni au yogourt aux fines herbes
  • Sandwich italien au saumon Clover Leaf
  • Sauce ou marinade
  • Yogourt aux fines herbes
  • Vin(s) d'accompagnement : vin blanc mi-corsé