Pain aux pois chiches
(mince À vie) de Bits 28
Ingrédients
18 onces de pois chiches
1 carotte râpée
1 branche de céleri hachée
1/2 piment vert en dés
1 oignon haché finement
2 gousses d'ail émincées
1 tasse de chapelure
2 oeufs battus
1 cuil. à soupe de sauce tamari
1/2 cuil. à thé de sel
1 cuil. à soupe de basilic
Préparation
Faire revenir les légumes dans une poêle enduite de pam.
Passer les pois chiches au robot pour obtenur une purée.
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
Déposer dans un plat allant au four et cuire à 3750F pendant 30 minutes.
Servir en tranches avec une sauce tomate.
Super bon!