Muffins délicieux Minçavi

Provenance :

Ingrédients :

3 tasses de All Bran

1 1/2 tasse de céréales Just Right

1 1/2 tasse de lait écrémé

2 cuil. à thé de poudre à pâte

1/2 tasse de sucre de Splenda

4 oeufs

Cannelle, vanille à votre goût

Préparation :

Mélanger les ingrédients secs ensemble.

Mélanger les ingrédients humides dans un autre bol.

Prenez le mélange humide et verser le dans le mélange sec et bien mélanger.

Cuire au four à 375*F pendant 25-30 minutes.

La recette donne 12 muffins.

Rendement MAV

3 muffins pour déjeuner = 1 protéine, 1/4 lait, 1 céréale.