Poissons

Sole farcie au fromage et aux olives

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4 portions

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Préparation :15 minutes  Cuisson :20 minutes

  • 1 paquet (250 g) fromage ricotta
  • 1/2 citron en jus
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 15 ml (1 cuil. à soupe) basilic frais, haché
  • Au goût, sel et poivre
  • 8 filets de sole d'environ 90 g (3 oz) chacun
  • 1/2 poivron rouge, en petits dés
  • 180 ml (3/4 tasse) olives noires dénoyautées, hachées grossièrement*
  • Préchauffer le four à 180°C / 350°F.
  • Dans un bol, mélanger à la fourchette le fromage, le jus de citron, l'ail, le basilic, le sel et le poivre.
  • Tartiner les filets de poisson de ce mélange.
  • Ensuite, garnir de poivron rouge et d'olives noires.
  • Rouler les filets et piquer avec un cure-dent.
  • Déposer les rouleaux de poisson sur une plaque légèrement huilée.
  • Cuire au four 18-20 min ou jusqu'à ce que la chair du poisson soit opaque.
  • Servir le poisson avec du citron et du basilic frais.
  • Accompagnement:
  • Patate douce rôtie au four et de brocoli.
  • Vin(s) d'accompagnement : vin blanc mi-corsé