Fricot de la Côte-Nord
Provenance: Christyne, Sherbrooke
Ingrédients
2 tasses [500 mL] d'oignons émincés
3 cuil. à soupe [45 mL] de beurre
6 tasses [1.5 L] de pommes de terre cuites, coupées en tranches
1 1/2 livre [750 mL] de morue [ou de truite]
1/2 tasse [125 mL] de crabe [ou de palourdes]
Persil
Sel et poivre
1 1/2 tasse [375 mL] de sauce béchamel
1/4 tasse de parmesan [ou de cheddar] râpé
Préparation
Faire dorer les oignons dans le beurre et réserver.
Dans un plat de 4 pouces [10 cm] de haut allant au four, déposer successivement:
1 tasse [250 mL] d'oignons
3 tasses de pommes de terre
la morue ou la truite
le reste des oignons et des pommes de terre
le crabe ou les palourdes
le persil, le sel et le poivre
la sauce bechamel et le fromage râpé
* Cuire au four à 375°F [190°C] de 30 à 40 minutes, selon l'épaisseur des morceaux de poisson.