Marinade de poisson frit
Provenance: Paulette, Saint-Léonard
Portions: 4
Ingrédients
* 4 cuil. à soupe de farine
* 12 à 16 petits filets de poisson
* 3 cuil. à soupe d'huile
Marinade
Ingrédients
* 1 poivron rouge, en dés
* 1 cuil. à thé de piments séchés, broyés
* 1/2 gousse d'ail, hachée
* 1/4 cuil. à thé de sel de mer
* 1/2 cuil. à thé d'origan, haché
* 1 tasse d'huile d'olive
Préparation
* Enfariner les filets de poisson.
* Chauffer l'huile à feu vif et dorer les filets sur les deux faces, environ 1 minute par face.
* Retirer du feu et réserver dans un grand plat creux.
* Mélanger les ingrédients de la marinade dans une petite casserole et chauffer 5 minutes à feu vif.
* Verser la marinade sur les filets et laisser reposer 1 heure.
* Retourner les filets dans la marinade, couvrir et réfrigérer 3 heures avant de servir.