Poissons

Boulettes de flétan

Source

    Paulette, Saint-Léonard  

Donne

    Portions:   6

Commentaires

  Faites avec du flétan ou un reste de poisson blanc cuit, ces boulettes sont délicieuses.

Une bonne manière de faire manger du poisson aux enfants!

  • 2/3 de tasse d'oignons, hachés
  • 2 cuil. à soupe de beurre
  • 1 1/3 de tasse de flétan cuit, émietté
  • 2 tasses de pommes de terre cuites, en purée
  • Sel et poivre
  • 1/2 tasse de farine
  • 2 cuil. à soupe d'huile
  • 2 cuil. à soupe de beurre
  • Dans une poêle, faire revenir les oignons dans le beurre pendant 2 minutes.
  • Dans un bol, mélanger les oignons, le flétan et les pommes de terre à la cuillère de bois.
  • Assaisonner.
  • Façonner des boulettes et les rouler dans la farine.
  • Dans une poêle, faire revenir les boulettes dans l'huile en ajoutant un petit peu de beurre au besoin jusqu'à ce que les boulettes soient dorées.
  • Servir avec une sauce béchamel ou une sauce tomate.