Poissons

Ragoût d'espadon et d'aubergines

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Envoyé par : Lépiote  

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  • 300 gr de chair d'espadon ou de thon
  • 1 gousse d'ail
  • 4 branches de persil plat
  • 4 cl de vin blanc sec
  • 4 cl d'huile d'olive
  • 100 gr de sauce tomate (voir plus haut)
  • 2 aubergines
  • sel, poivre
  • Éplucher les aubergines.
  • Réserver la peau.
  • Détailler la chair en petits dés.
  • Dans 2 cl d'huile les mettre à rissoler avec la gousse d'ail hachée.
  • Lorsque la chair des aubergines est presque caramélisée mouiller de vin blanc.
  • Saupoudrer de persil haché.
  • Réserver.
  • Sur feu vif faire rissoler dans le reste d'huile la peau des aubergines coupée en bâtonnets. et la chair d'espadon coupée en bâtonnet également.
  • Ajouter la sauce tomate.
  • Porter à ébullition.
  • Mélanger à la première préparation et laisser cuire 5 min. à feu doux.
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  • Amitiés de Belgique, lépiote