Pois chiches en salade

Marché Métro

6 portions

Préparation : 10 minutes

Cuisson : Moins de 15 minutes

Ingrédients :

80 ml (1/3 tasse) huile d'olive*

15 ml (1 cuil. à soupe) miel liquide*

30 ml (2 cuil. à soupe) jus de citron frais

2 ml (1/2 cuil. à thé) cannelle moulue

Au goût, sel et poivre

594 ml pois chiches, égouttés et rincés*

250 ml (1 tasse) riz blanc, cuit*

2 oignons verts, émincés

1 poivron rouge, coupé en dés

125 ml (1/2 tasse) raisins secs*

125 ml (1/2 tasse) persil frais, haché

Préparation :

Dans un bol, bien mélanger l'huile, le miel, le jus de citron, la cannelle, le sel et le poivre; réserver.

Dans un saladier, mélanger tout le reste des ingrédients.

Ajouter la vinaigrette et bien mélanger.

Couvrir et laisser reposer 1 h au réfrigérateur avant de servir.

* Conseil et suggestion :

Pour plus de goût et de tendreté, faire gonfler les raisins secs dans l'eau chaude pendant 3 min.

Accompagnement : Accompagner d'une tranche de pain au fromage.

Vin(s) d'accompagnement : vin blanc mi-corsé