Salade de couscous méditerranéenne
Donne 4 portions.
Salade
Ingrédients
250 ml (1 tasse) de bulghur
250 ml (1 tasse) d’eau
2 ml (1/2 cuil. à thé) de sel
75 ml (1/3 tasse) d’échalotes émincées
2 tomates coupées en dés
1/2 poivron jaune coupé en dés
125 ml (1/2 tasse) d’olives noires en quartiers
250 ml (1 tasse) d’haricots rouges en conserve, rincés et égouttés 125 ml (1/2 tasse) de fromage feta émietté
Vinaigrette
Ingrédients
30 ml (2 cuil. à table) d’huile d’olive
30 ml (2 cuil. à table) de jus de citron
30 ml (2 cuil. à table) d’origan frais haché
30 ml (2 cuil. à table) de menthe fraîche hachée
Sel et poivre au goût
Préparation
Cuire le bulghur dans l’eau et le sel selon les instructions inscrites sur l’emballage.
Laisser refroidir.
Dans un grand bol, mélanger le bulghur avec tous les autres ingrédients de la salade.
Préparer la vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients.
Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger délicatement.