Sandwich au thon

Préparation : 5 mn Cuisson : 0 mn

(pour 1 personne) :

Ingrédients

- 1 petit pain complet

- 1 petite boîte de thon au naturel

- sauce allégée au fromage blanc

- herbes

- sel, poivre

- tomates séchées

Préparation :

Préparer la sauce au fromage blanc : battre dans un bol 100 g de fromage blanc battu à 0% avec du sel, poivre, basilic et quelques gouttes de citron.

Émietter le thon, le mélanger à la sauce au fromage blanc.

Saler, poivrer, re-basilic.

Couper quelques tomates séchées en morceaux, et les incorporer à la préparation.

Couper le petit pain sans séparer les deux parties, tartiner généreusement de la préparation.