Pain tofu
Ingrédients
12 onces de tofu
1 oeuf
1 tasse de jus de tomates
1/2 tasse de riz cuit
4 c.soupe de sauce soya
2 cuil. à thé ail en poudre
1/4 c.thé vde basilic,marjolaine au goût
1 carotte râpée
1/2 piment rouge
1/2 piment vert
1 branche de céleri coupé en dé
1 oignon haché
Préparation
Passer le tofu au robot culinaire ou le râper,mélanger aux autres ingrédients,
bien mêler,verser dans un moule à pain cuire à 350' F. 45 minutes
Rendement:
Diviser en deux
1 protéines,
1/2 pain.