Brownies au tofu
Ingrédients
2 cuil. à thé vanille
349 gr tofu soyeux ferme
1 tasse de farine de blé ou farine de riz
1/2 tasse de miel
3 cuil. à table d'huile de canola
1/2 cuil. à thé sel
3/4 de tasse de cacao
2 cuil. à table de fécule de tapioca ou de maïs
1 cuil. à thé de poudre à pâte
1/3 tasse de noix
Préparation
Au melangeur ou a l'aide d'un robot, défaire le tofu pour qu' il devienne crémeux.
Ajouter la vanille, la farine, le miel, le sel, le cacao, la fecule et la poudre à pâte.
Mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ajouter les noix et brasser à la main avec une cuillier.
Verser dans un moule en pyrex huilé de 9x9.
Cuire 20 minutes 3500 F j'ai pas essayé mais cela à l'air d'une bonne idée pour manger du tofu.
j'avais copié ça dans une revue en 2001 alors la quelle????
Si quelqu'un oses; vous m'en direz des nouvelles