Bbq au tofu Nougat
Dans plusieurs recettes le succès est de bien égoutter le tofu, le presser et ensuite le faire congeler quelques heures.
Le tofu absorbe ainsi beaucoup mieux les saveurs.
Ingrédients
2 livres de tofu ferme, congeler, décongeler et bien presser
1/4 tasse de jus de citron frais
1/4 tasse de vinaigre de riz
2 cuil. à table de sauce Tamari
1 cuil. à table de sauce soya
1 cuil. à table de beurre d'arachides
Préparation
Couper le tofu en bâtonnets, bien mélanger tous les ingrédients de la marinade et faire mariner le tofu au réfrigérateur pendant 4 heures ou toute la nuit
Sauce bbq :
Ingrédients
1 canne de 28 onces de tomates en purée
1 oignon haché
2 gousses d'ail émincées
1/2 tasse de vinaigre de cidre
1 cuil. à table de sauce Worcestershire
1/4 tasse de cassonade bien pressée
1 cuil. à table de paprika
1 cuil. à thé de poudre d'oignon
1 cuil. à thé de sel
1/4 cuil. à thé de poivre
1/2 cuil. à thé de moutarde sèche
1/8 cuil. à thé de fumée liquide
Préparation
Mettre tous les ingrédients dans un chaudron, amener doucement à ébullition, réduire et cuire couvert durant 20 minutes à mijoter doucement.
Laisser tiédir et passer au robot pour obtenir une sauce onctueuse.
Mettre les bâtonnets de tofu sur une plaque graissée, cuire environ 10 à 15 minutes à 400° en tournant pour bien brunir, badigeonner de sauce bbq et cuire encore 30 minutes en badigeonnant souvent.
Servir avec un petit bol de sauce bbq.