- 8 côtelettes de porc, dans la longe, 1/2 à 3/4 po (1 à 2 cm) d'épaisseur
- Marinade :
- 2/3 tasse (170 ml) huile végétale
- 1/2 tasse (125 ml) sauce soya
- 1/4 tasse (65 ml) miel
- 2 cuil. à soupe (30 ml) vinaigre balsamique
- 2 gousses d'ail, broyées
- 1 cuil. à thé (5 ml) épices à steak
- 1 oignon, en dés
- 1 Bien mêler tous les ingrédients de la marinade.
- 2 Verser sur les côtelettes et bien enrober.
- 3 Réfrigérer entre 12 et 24 heures. Brasser de temps à autre pour bien répartir la marinade.
- 4 Égoutter et cuire sur le barbecue, feu moyen, quelques minutes de chaque côté. La cuisson se fera assez rapidement.
- Notes: Ces côtelettes sont tellement tendres et le goût excellent qu'on en redemande.
- Pour le service, calculer de 2 à 3 côtelettes par personne.
- Cette marinade est également excellente pour les filets de porc et les boulettes de steak haché.
- Pour les filets de porc: mariner entre 12 et 24 heures, en les coupant au 2/3 de profondeur sur la longueur.
- Pour le steak haché, former les boulettes et les recouvrir de la marinade, les tourner de temps en temps, faire mariner au moins 3 heures au réfrigérateur avant la cuisson.
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